Как правильно использовать контактные линзы?

Многие люди, желающие пользоваться контактными линзами, боятся надеть их впервые. Действительно, мысль о том, что вы прикоснетесь к своему глазу чем-то инородным, может вызвать дискомфорт. А если этим вы случайно себе повредите? Первое надевание линз должно быть выполнено корректно, чтобы в дальнейшем человек расслабился и понял, что в этой процедуре нет ничего сложного и страшного. Надев линзы по всем правилам, вы исключите возможность навредить себе и в будущем сможете делать это легко и быстро, ничего не опасаясь.

Первое применение

Прежде чем начать пользоваться контактными линзами, необходимо изучить все связанные с этим нюансы, а именно правила гигиены, ухода за линзами и их хранения. Кроме самих линз вам нужно будет купить:

• контейнер с отметками «лево» и «право»;
• специальный раствор.

Залогом здоровья ваших глаз является аккуратное следование всем правилам гигиены и ухода за контейнером. Подбор самих линз должен осуществляться согласно рекомендациям офтальмолога, основанным на индивидуальных особенностях ваших глаз (чувствительности, наличии или отсутствии болезней и др.).

Отметим, что для одноразовых линз контейнер и раствор покупать не нужно.

Виды контактных линз

На рынке представлено два основных вида линз:

• многоразовые;
• одноразовые.

Плюсы многоразового варианта таковы:

• Большой диапазон времени ношения — от восьми часов до месяца.
• Прочность, более простое надевание.
• Суммарная стоимость линз, контейнера и раствора меньше затрат за пару месяцев применения «однодневок».

Минусы:

• За ними обязательно нужно ухаживать, придерживаясь строгих правил хранения, так как от этого зависит их состояние и здоровье ваших глаз.
• Они менее комфортны в носке.

Плюсы одноразового варианта таковы:

• Не нужно покупать уходовые средства и контейнер.
• Отсутствует риск занести инфекцию, так как вы всегда используете новый, чистый продукт.
• Не требуются уход, очищение, хранение.
• Такие линзы более мягкие и комфортные в носке.

Минусы:

• Высокая стоимость с учетом частоты использования.
• Мягкость и тонкость линз создают новичкам проблемы при надевании.

Боремся со страхом

Роговичный рефлекс, заставляющий веки смыкаться, защищает глаза от негативного воздействия окружающей среды. Перед первым использованием контактных линз можно посвятить несколько дней подготовке к этой процедуре. Страх прикосновения к глазам может испортить первый опыт вставки линз или даже привести к тому, что здоровью будет нанесен вред.

Подготавливаем веки

Перед первым использованием линз можно потренироваться не закрывать глаза при прикосновении.

1. Вымойте руки теплой водой с использованием антибактериального мыла (но не антисептика!).
2. Придерживайте раскрытые веки одной рукой.
3. Подушечкой пальца другой руки аккуратно дотроньтесь до склеры.
4. Регулярно повторяйте в течение двух-трех дней.

Когда вы сможете дотрагиваться до склеры без зажмуривания, можно начинать использовать линзы.

Готовимся к надеванию

Нужно обязательно помыть руки с использованием антибактериального мыла без добавок и отдушек, чтобы не занести в глаза бактерии и инфекции.

Дождитесь, когда руки полностью высохнут, чтобы линза не соскальзывала с пальца. Ваше полотенце не должно оставлять на руках ворсинки.

Важно определиться, на какой глаз надевать первую линзу и в дальнейшем не отклоняться от этого правила. Если надевать линзу для левого глаза на правый и наоборот, можно заработать покраснение и раздражение, ведь микрофлора у глаз разная.

Достаньте продукт из блистера, аккуратно подхватив за край специальным пинцетом. Если блистер поврежден, не используйте данное изделие.

Осмотрите линзы под хорошим источником освещения. На них не должно быть:

• надрывов и царапин;
• ворсинок и пыли, которые раздражают слезные железы.

Если нашли дефекты, не надевайте такие линзы.

Надеваем линзы

Когда вы преодолели свой страх и хорошо подготовились, можно уже надевать линзы. Если до этого вы все делали правильно, то процедура должна пройти легко. Наберитесь решимости, но не торопитесь: первое надевание очень важно, так как закладывает начало выработки навыка.

Есть два способа:

• ручной;
• при помощи специального прибора.

Вы можете выбрать из этих способов надевания более удобный для себя.

Ручной способ

При первом использовании обрабатывать линзу не нужно, но впоследствии всегда используйте очищающий раствор.

1. Встаньте или сядьте перед зеркалом, лучше над столом. Пинцетом положите линзу на указательный палец краями вверх. Форма изделия должна напоминать глубокую чашу без вмятин.
2. Широко откройте глаза и смотрите вверх.
3. Поместите линзу чуть ниже центра зрачка, слегка дотрагиваясь до роговицы. Выполните аккуратные круговые движения.
4. Не торопясь, закройте глаза, поморгайте. Не зажмуривайтесь сильно, чтобы линзы не выпали. С опущенными веками подвигайте глазами вправо-влево, вверх-вниз.

Повторите все действия со вторым глазом.

Если линза упала или сместилась вниз, продезинфицируйте ее с помощью раствора. Если смещение было значительным, то дайте глазу отдохнуть несколько часов перед новой попыткой надевания.

Способ с применением специального прибора

Плюсы данного способа таковы:

• Изделие удобно захватывается присоской с вогнутой поверхностью.
• На линзу не попадет мусор с рук.
• Присоска не сдавливает линзу, следовательно, шанс ее деформации меньше.

Алгоритм действий немногим отличается от прошлого способа. Проведите гигиеническую подготовку и приступайте:

1. Достаньте инструмент из футляра и промойте дезинфицирующим раствором.
2. Положите линзу на подушечку пальца выпуклой стороной вверх.
3. Другой рукой возьмите присоску, сжимая её край.
4. Ослабьте нажатие, чтобы взять линзу.
5. Удостоверьтесь, что линза расположена правильно, раскройте веки и приложите ее к роговице.
6. Сожмите инструмент вновь, чтобы линза осталась на глазу.
7. Медленно опустите веки, поморгайте.

Совершите указанные действия со второй линзой.

Присоску нужно хранить в специальном футляре. Регулярно ухаживайте за ней с использованием антибактериальных средств.

Не нужно бояться дискомфорта при первом надевании линз, это нормальная реакция глаз на посторонний предмет. Но если возникла резкая боль, то сразу снимите линзу и попробуйте надеть ее заново позже.

Правила использования контактных линз

Чтобы не навредить себе, придерживайтесь следующих правил:

• Ухаживайте за линзами с помощью специального раствора.
• Старайтесь не надевать линзы перед бассейном, душем, купанием.
• Следите, чтобы в контейнере всегда был раствор.
• Не превышайте срок использования линз, указанный на упаковке.
• Не носите линзы, если у вас воспалена слизистая.
• Проверяйте срок годности раствора.
• Меняйте контейнер раз в пару месяцев.

Распространенные ошибки при надевании контактных линз

Многим новичкам бывает сложно надеть линзы впервые. Давайте разберемся, какие ошибки они совершают.

• Чрезмерное давление, которое может заставить линзу вывернуться или соскользнуть.
• Применение обычного пинцета вместо специального, с силиконовыми наконечниками, которое ведет к повреждению изделия.
• Замена специального раствора для линз на физраствор, не содержащий необходимых питательных и увлажняющих компонентов. Новое изделие запечатано в упаковке с физраствором, но в дальнейшем не нужно его использовать.

Снимаем контактные линзы

Чтобы снять линзы, выполните следующие действия:

1. Вымойте и высушите руки.
2. Помойте контейнер, налейте туда раствор (если у вас многоразовые линзы).
3. Оттяните веки средним пальцем, посмотрите вверх.
4. Не торопясь, аккуратно дотроньтесь до линзы, сдвигая ее на белую часть.
5. Большим и указательным пальцами бережно возьмите линзу и снимите.

Повторите алгоритм со второй линзой.

Многоразовые линзы промываем раствором и помещаем в подготовленный контейнер: левую линзу в левый отсек, правую — в правый. Однодневные линзы нужно выбросить.

Если сухость глаз мешает вам вынимать линзы, можно использовать увлажняющий гель или капли.

Надеемся, что после прочтения данного гайда у вас не осталось вопросов по поводу использования контактных линз!