Инструкция как правильно надевать контактные линзы
Мысль о том, что в глаза придется вставлять инородное тело, многих людей вводит в ступор. Чтобы не навредить своему здоровью, важно выполнить процедуру правильно. Только в этом случае ношение оптических изделий будет в радость.
С чего начать?
Перед тем как надевать контактные линзы, имеет смысл внимательно изучить все теоретические аспекты. Здесь сосредотачиваются на таких пунктах, как гигиена, хранение и уход. Для хранения требуются специальный контейнер и раствор. Сами изделия приобретают только по направлению окулиста — с учетом индивидуальных особенностей.
Виды контактных линз
Все линзы делятся на две большие группы.
- Одноразовые изделия не требуют покупки дополнительных средств для ухода и точно не занесут инфекцию. Такой тип считается более тонким и мягким. Однако цена «однодневок» кусается: частота использования влияет на конечную стоимость. Кроме того, опытные пользователи утверждают, что надевать их гораздо сложнее, чем многоразовые.
- У многоразовых линз большой временной диапазон — от нескольких часов до месяца. Надевать их удобнее и проще. Это более бюджетный вариант (по сравнению с одноразовым). Однако линзы требуют четкого соблюдения правил по уходу. От этого зависит не только длительность использования, но и здоровье глаз.
Как победить свой страх и подготовить веки?
У всех людей имеется роговичный рефлекс, при котором веки смыкаются. Он необходим, чтобы оберегать глаза от негативного влияния окружающей среды. Перед ноской контактных линз глаза нуждаются в предварительной подготовке.
- Руки тщательно моют теплой водой с мылом.
- Одной рукой аккуратно придерживают раскрытые веки.
- Подушечкой второй руки проводят по склере. Склера — это белая оболочка глаза.
- Манипуляцию требуется проводить регулярно в течение двух-трех дней.
Подготовка
Основное условие — соблюдение гигиены. Нельзя пренебрегать мытьем рук, ведь это вероятность подхватить опасные инфекции и бактерии. Лучше всего простое антибактериальное мыло, без ароматических отдушек. Нужно дождаться полного высыхания рук, иначе линзы начнут выскальзывать.
Имеет значение, на какой глаз контактную линзу надевать первой. Их ни в коем случае нельзя менять местами. Иначе не избежать чувства дискомфорта, покраснения и раздражения в глазах. Все дело в том, что у левого и правого глаз различная микрофлора.
Только что купленные изделия располагаются в блистере. Их извлекают специальным пинцетом — аккуратно, подхватывая за край. Если блистер поврежден, линзу использовать нельзя. Аксессуар в обязательном порядке проверяют на отсутствие дефектов (они не допустимы). Это лучше делать под качественным источником освещения.
Процесс
Когда теория выучена, а психологическая подготовка закончена, самое время подойти к активным действиям. При грамотной подготовке контактные линзы надеть проще простого. Однако навык выработается постепенно. Первая попытка может занять достаточно много времени.
Способов надевания существует несколько:
- ручной;
- с использованием специального прибора.
Какой вариант выбрать, каждый решает для себя самостоятельно. Здесь все очень индивидуально.
Ручной способ
Человек удобно располагается напротив зеркала. Лучше всего за столом.
- Линзу необходимо выложить на указательный палец. В работе используют пинцет.
- Изделие внимательно осматривают, чтобы убедиться в отсутствии повреждений. Края должны быть направлены вверх. А форма — напоминать глубокую чашу.
- При повторном и последующих использованиях линзы всегда промывают специальным раствором.
- Глаза должны быть широко открытыми и смотреть вверх. Пальцами аккуратно раздвигают верхнее и нижнее веко.
- Линзу устанавливают немного ниже центра зрачка. Роговицы глаза нужно коснуться лишь чуть-чуть. Выполняют аккуратные круговые движения.
- Глаза медленно закрывают и моргают в течение нескольких секунд. При этом сильно жмуриться нельзя: линза выпадет. Глаза отводят по направлениям влево-вправо, вверх-вниз.
- Если линза сместилась вниз, ее обязательно промывают раствором, а лишь потом продолжают использовать.
Использование специального оборудования
Захватить линзу гораздо удобнее присоской с вогнутой поверхностью. Присоска не сдавливает аксессуар. Следовательно, риск его деформации исключается полностью.
Алгоритм действий схож с ручным методом.
- Гигиеническую обработку рук нельзя пропускать в любом случае.
- Присоску извлекают из футляра и обрабатывают дезинфицирующим раствором.
- Линзу располагают на подушечке пальца — выпуклой стороной вверх.
- Свободной рукой захватывают присоску и сжимают ее край.
- Накладка должна быть расположена правильно: ее прикладывают к роговице и раздвигают веки.
- Прибор сжимают второй раз: так, чтобы он остался на роговице.
- Глаза закрывают и медленно моргают.
- Всю процедуру повторяют со вторым глазом.
Памятка по использованию контактных линз
При соблюдении этих нехитрых правил изделие прослужит долго и не навредит органам зрения.
- При ношении контактных линз не обойтись без специального раствора.
- Их не рекомендуется носить во время посещения бассейна, купания или приема душа.
- Изделие нельзя использовать дольше положенного срока. С точными датами можно ознакомиться на упаковке.
- От ношения линз отказываются, если слизистая оболочка воспалилась.
- У раствора также есть срок годности. Если он истек, средство без сожаления необходимо выбросить.
- Контейнеры для хранения меняют минимум один раз в два месяца.
Ошибки при надевании контактных линз
Новичкам тяжело надевать изделие так, чтобы оно не вызывало чувство дискомфорта. Здесь важно запомнить несколько простых лайфхаков.
- На линзу нельзя сильно давить. При чрезмерном давлении она вывернется в обратную сторону или соскользнет.
- Для излечения аксессуара используют специальный пинцет с силиконовым наконечником. Обычный инструмент повредит линзу из-за острых краев.
- Новая пара находится в упаковке, залитой физраствором. Для ухода его использовать не рекомендуется: в составе нет питательных и увлажняющих компонентов.
Снятие контактных линз
Надеть линзы — половина дела. Важно еще их правильно снять.
- Руки тщательно моют и дают им высохнуть естественным способом.
- Веки оттягивают средним пальцем. Взгляд при этом должен быть направлен вверх.
- Указательным пальцем аккуратно прикасаются к краю и стараются сдвинуть его на белую часть.
- Большими пальцами сжимают накладку и снимают ее.
- Аналогичные действия повторяют со второй линзой.
- При проблеме сухости глаз офтальмологи советуют пользоваться увлажняющими гелями или каплями.
за обращение